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生活習慣が気になったら、血中脂質改善サプリを選ぶべし!

血中脂質改善サプリ 画像

みなさんは、週に何回魚を食べていますか?

 

現代社会の日本では、食生活が簡易化、
欧米化しつつあり、外食や「中食」が
非常に増えていると言われています。

 

サラリーマンや一人暮らしの人たちがひとりでも気軽に
食事を摂れるお店が増えている傾向にあります。

 

血中脂質改善サプリ 画像

コンビニやスーパーで売られている惣菜や
お弁当も一昔前とは全く異なり、味や品質も
向上しているため、食卓にのぼる機会も
多いようです。

 

リーズナブルですばやく摂れる食事の多くは
肉や炭水化物が中心になっているため、
魚を食べる機会が減ってしまいます。

 

しかし、食生活の偏りや魚食の少なさは
健康を損なう大きな要因となります。

 

血中脂質改善サプリ 画像

特に血中脂質(中性脂肪やコレステロール)を
増加
させるとされ、血液をドロドロに
してしまうと考えられています。

 

血液の健康が損なわれると、全身に影響を与えてしまい、
さまざまな生活習慣病を引き起こしてしまいます。

 

高血圧や動脈硬化、心筋梗塞や脳梗塞といった非常に重大な
疾患を引き起こす可能性もあるので血中脂質を正常に
保つことはとても重要なこと。

 

食生活が偏っている、自信がない…
生活リズムが不規則…
年齢が体に出始めている…
健康診断にいつも不安を感じる…

 

血中脂質改善サプリ 画像

そんな人は、血中脂質改善効果のある
サプリメント
をお試しください。

 

ここでは口コミ評価が高い商品ばかりを
集めているのでぜひ参考にしてください。

 

 

 
きなり
きなりとは?

2015年モンドセレクション最高金賞受賞の、
高品質DHA&EPAサプリメント

アスタキサンチンを含み高い抗酸化力を持つ、
オキアミから抽出したクリルオイルを採用

1日分4粒にDHA&EPA摂取推奨量の半分を、
飲みやすいソフトカプセルに含有

血中コレステロールや中性脂肪を正常化し、
生活習慣病を予防、改善する

日本古来の健康酵素・ナットウキナーゼ配合

価格 6,151円初回限定1,980円
評価 血中脂質改善サプリ 評価
血中脂質
改善成分
DHA、EPA、ナットウキナーゼ
きなりの通販情報

<メーカー/ブランド>
さくらの森

<商品の仕様>
内容量:120粒(約1か月分)
摂取量:1日4粒目安
粒のタイプ:ソフトカプセル

<お得な通販情報>
【割引価格】

定期コース:6,151円初回限定1,980円/4,093円(67%/33%OFF)
      ※最低継続回数:1回[初回解約OK]
【その他】
配送料:540円、定期コースなら全国送料無料
手数料:後払い手数料無料
返金保証:15日間返金保証付き
特典:―

 

 
大正DHA・EPA

大正DHA・EPA

大正DHA・EPAとは?

うっかりを減らして知的な毎日を支えるDHAと、
年齢が気になる体をサポートするEPA600mg配合

サラサラ成分をより効率的に体に吸収させるため、
独自技術で溶けやすいソフトカプセルに充填

成分の酸化を防ぐためアルミパックで個別包装

青魚由来の成分を配合しながらも生臭さがなく
飲んだ後も胃からニオイがこみ上げてこない

価格 4,320円初回限定3,888円
評価 血中脂質改善サプリ 評価
血中脂質
改善成分
DHA、EPA
大正DHA・EPAの通販情報

<メーカー/ブランド>
大正製薬

<商品の仕様>
内容量:5粒×30袋(約1か月分)
摂取量:1日5粒目安
粒のタイプ:ソフトカプセル

<お得な通販情報>
【割引価格】

通常価格:4,320円初回限定3,888円(10%OFF)
定期コース:4,320円初回1,080円/2回目以降3,888円(75%/10%OFF)
      ※最低継続回数:1回[初回解約OK]
【その他】
配送料:全国送料無料
手数料:代引き手数料無料、後払い手数料無料
特典:―

 

 
リコピンコレステファイン
リコピンコレステファインとは?

「善玉コレステロールを増やす効果」が認められた
日本初のリコピン配合機能性表示食品

1粒にリコピン15mgを凝縮配合しており、
8週間でトマト100個分のリコピン摂取出来る

40年以上リコピン研究を続けているカゴメが、
効果だけでなく続けやすさにもこだわって開発

吸収力を高めるためにオリーブオイルをプラス配合

価格 4,320円初回限定2,160円
評価 血中脂質改善サプリ 評価
血中脂質
改善成分
リコピン
リコピンコレステファインの通販情報

<メーカー/ブランド>
カゴメ

<商品の仕様>
内容量:31粒(約1か月分)
摂取量:1日1粒目安
粒のタイプ:ソフトカプセル

<お得な通販情報>
【割引価格】

通常価格:4,320円初回限定2,160円(今なら50%OFF)
【その他】
配送料:全国送料無料
手数料:代引き手数料無料、後払い手数料無料
特典:―

 

 
美健知箋EPA&DHA

美健知箋EPA&DHA

美健知箋EPA&DHAとは?

製薬会社で長年培われてきたノウハウを元に、
つくり上げられた高品質サプリメント

1日分にEPAとDHAをたっぷり750mg配合し、
さらに品質を保つためビタミンEをプラス配合

飲みやすい超小型のシームレスカプセルを採用

酸化を防ぐアルミパックのスティック包装

価格 6,480円
評価 血中脂質改善サプリ 評価
血中脂質
改善成分
EPA、DHA
美健知箋EPA&DHAの通販情報

<メーカー/ブランド>
佐藤製薬

<商品の仕様>
内容量:30包(約1か月分)
摂取量:1日1包目安
粒のタイプ:シームレスカプセル

<お得な通販情報>
【割引価格】

定期コース:6,480円初回1,000円/2回目以降4,980円(84%/23%OFF)
      ※最低継続回数:1回[初回解約OK]
【その他】
配送料:全国送料無料
手数料:代引き手数料無料、後払い手数料無料
特典:―

 

 
肝パワーEプラス

肝パワーEプラス

肝パワーEプラスとは?

広島産牡蠣・長野産にんにく・紀州産南高梅と、
素材や産地にこだわり抜いた健康サポートサプリ

20年以上愛され累計販売数600万袋突破の、
ロングセラー&メガヒットアイテム

安心安全の品質証明ハイクオリティ認証を取得

価格 4,860円
評価 血中脂質改善サプリ 評価
血中脂質
改善成分
南高梅(クエン酸)
肝パワーEプラスの通販情報

<メーカー/ブランド>
ステラ漢方

<商品の仕様>
内容量:3粒×30袋(約1か月分)
摂取量:1日3粒目安
粒のタイプ:ソフトカプセル

<お得な通販情報>
【割引価格】
トライアルサイズ:1,620円980円(40%OFF)
【その他】
配送料:540円、トライアルサイズなら全国送料無料
手数料:代引き324円
特典:―

 

 
オリーブジュースカプセル

オリーブジュースカプセル

オリーブジュースカプセルとは?

生活習慣病を予防してくれるオレイン酸や、
抗酸化力が強いポリフェノールをたっぷり含有

肌や体の老化を防ぐ効果のあるビタミンEが、
豊富に含有され栄養機能食品の基準をクリア

各種認証を受けたスペインの名門農園でつくられた、
高品質エキストラバージンオリーブオイルを使用

価格 5,184円1,080円
評価 血中脂質改善サプリ 評価
血中脂質
改善成分
エキストラバージンオリーブオイル
オリーブジュースカプセルの通販情報

<メーカー/ブランド>
すこやか工房

<商品の仕様>
内容量:90粒(約1か月分)
摂取量:1日3粒目安
粒のタイプ:ソフトカプセル

<お得な通販情報>
【割引価格】
通常価格:5,184円1,080円(80%OFF)
【その他】
配送料:全国送料無料
手数料:代引き手数料無料、後払い手数料無料
特典:天然水晶ブレスレット付き(初回のみ)

 

 
ナットウキナーゼ&DHA・EPAセット

ナットウキナーゼ&DHA&EPAセット

ナットウキナーゼ&DHA・EPAセットとは?

“溶かす力”を持つナットウキナーゼを中心に、
生活習慣病予防に効果的なDHA&EPAを配合

サラサラ成分を豊富に含む「さらさらレッド」を、
粒のサプリメント素材として初めて採用

納豆や魚独特のニオイが気にならず飲みやすい

価格 1,620円初回限定1,134円
評価 血中脂質改善サプリ 評価
血中脂質
改善成分
ナットウキナーゼ、DHA、EPA、
さらさらレッド(ケルセチン)
ナットウキナーゼ&DHA・EPAセットの通販情報

<メーカー/ブランド>
小林製薬

<商品の仕様>
内容量:30粒(約1か月分)
摂取量:1日1粒目安
粒のタイプ:ソフトカプセル

<お得な通販情報>
【割引価格】

通常価格:1,620円初回限定1,134円(30%OFF)
【その他】

配送料:全国送料無料
手数料:代引き手数料無料、後払い手数料無料
特典:―

 

 
青魚の知恵

青魚の知恵

青魚の知恵とは?

発売からわずか6年で愛飲者8万人を突破した、
人気の生活習慣病予防サプリメント

とことん魚由来にこだわりマグロ由来のDHA、
イワシ由来のEPA、タラ由来のカルシウム
配合

価格 2,160円
評価 血中脂質改善サプリ 評価
血中脂質
改善成分
DHA、EPA
青魚の知恵の通販情報

<メーカー/ブランド>
やずや

<商品の仕様>
内容量:62粒(1か月分)
摂取量:1日2粒目安
粒のタイプ:ソフトカプセル

<お得な通販情報>
【割引価格】

定期コース:2,160円初回1,080円/2回目以降1,944円(50%/10%OFF)
      ※最低継続回数:6回
【その他】
配送料:324円、定期コースなら全国送料無料
手数料:代引き手数料292円、後払い手数料無料
特典:―

 

 
DHA&EPAオメガプラス

DHA&EPAオメガプラス

DHA&EPAオメガプラスとは?

リーズナブルながら毎日の健康を支える、
贅沢素材がたっぷりと使われたサプリメント

DHA・EPAや抗酸化力抜群のクリルオイル
αリノレン酸を含む亜麻仁油を厳選配合

深海鮫肝油オリーブスクワレンなど、
サポート素材がタフな体づくりに役立つ

価格 1,851円
評価 血中脂質改善サプリ 評価
血中脂質
改善成分
DHA、EPA、亜麻仁油
DHA&EPAオメガプラスの通販情報

<メーカー/ブランド>
みやび

<商品の仕様>
内容量:120粒(1か月分)
摂取量:1日4粒目安
粒のタイプ:ソフトカプセル

<お得な通販情報>
【割引価格】

定期コース:1,851円1,666円(10%OFF)
      ※最低継続回数:1回[初回解約OK]
【その他】
配送料:100円、定期コースなら全国送料無料
手数料:代引き手数料無料、後払い手数料無料
特典:3wayウォレット・サプリメントピルケース付き
   (定期コース・初回のみ)

 

 
DHA&EPA+セサミンEX

DHA&EPA+セサミンEX

DHA&EPA+セサミンEXとは?

生活習慣が気になる人の毎日を支える、
6つの成分が一度に摂れる健康サプリメント

DHAとEPAセサミン玄米由来オリザプラスなど、
通常の食事では十分に摂れない成分を贅沢配合

DHA配合サプリとして11年間連続で売上No.1
累計販売本数3,000万本を突破した人気商品

価格 5,940円
評価 血中脂質改善サプリ 評価
血中脂質
改善成分
DHA、EPA
DHA&EPA+セサミンEXの通販情報

<メーカー/ブランド>
サントリー

<商品の仕様>
内容量:粒(1か月分)
摂取量:1日粒目安
粒のタイプ:ソフトカプセル

<お得な通販情報>
【割引価格】

定期コース:5,940円5,346円(10%OFF)
      ※最低継続回数:1回[初回解約OK]
【その他】
配送料:全国送料無料
手数料:代引き手数料無料、後払い手数料無料
特典:―

当サイトのランキングは、各血中脂質改善サプリの総販売数や、
顧客満足度、また各口コミサイトのレビューや体験談などの
評価を元に順位づけを実施したものとなっています。


血中脂質改善サプリランキングの比較一覧

こちらでは、血中脂質改善サプリランキングを一覧表で
比較してご紹介しています。

 

クリックすると画像を拡大できます
血中脂質改善サプリ ランキング 画像
※表示価格はすべて税込です

 

 

今もっとも口コミで人気の血中脂質改善サプリは、
さくらの森の『きなり』です。

 

きなり 画像

 

2015年モンドセレクション最高金賞を受賞している
高品質なDHA&EPAサプリメント

 

コレステロールや中性脂肪といった血中脂質の量を
正常化して生活習慣病を予防、改善してくれます。

 

青魚由来のサラサラ成分や抗酸化作用に優れたクリルオイル
たっぷりと配合しながらも、特殊製法によって魚臭さを
ゼロにして、飲みやすさも徹底的に追求

 

さらに日本古来の健康酵素ナットウキナーゼを配合することで
血液サラサラ効果がアップしています。

 

きなり 画像

 

愛用者からの評判が非常によくリピート率は驚異の92%超え
口コミ人気でどんどん広まり、累計販売数460,796袋を
突破しているヒットアイテムです。

 

生活習慣が気になっている方、魚を食べる機会が少ない方、
他のサプリメントでは効果を実感出来なかった方には、
さくらの森の『きなり』が大変おすすめです。

 

 

きなり

 

 

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きなりの体験レビュー

こちらでは、きなりの口コミ体験レビューを
ご紹介しています。

 

 

まずは自己紹介

きなり レビュー 画像

 

私は30代後半の会社員です。数年前から会社の健康診断で
コレステロールの値が少し高めだったのですが
今年の健康診断でついに【要注意】と診断が下ってしまいました…。

 

運動も長くは続かないし、食生活を見直すといっても
何をどうすればいいのか分からないし
そもそも、飲み会などに付き合いで参加していれば
食生活はおのずと乱れるわけでして…。

 

なにか手軽に始められないかと思ったときに
サプリメントなら手軽に続けられそうと思い調べたのがきっかけです。

 

 

きなりを購入した理由

きなり レビュー 画像

 

コレステロールに効くサプリメントっていろいろあるんですね。

 

どうやらコレステロールや中性脂肪、高血圧などには
「DHA・EPA」がすごく効果的らしいのです。
おお。なんか聞いたことある成分!
たしか青魚に多く含まれている成分だったかな?

 

青魚…苦手なんですよねー。ひかりものの魚。
しかも私の調べによると結構な量を毎日摂らなければならないそう。
魚苦手なのに毎日なんて無理ー!

 

きなり レビュー 画像

 

やはりここはサプリメントに頼ろう!
と、いうわけで口コミやブログなどを読み漁り調べた結果

 

【きなり】というサプリメントにたどり着きました。

 

口コミやレビューを見ていて、決め手となったのが

 

・特別な製法で独特の青臭さがない
・続けやすい価格
・口コミでの評判が良い
・国内製造でどこで作られているか安心できる

 

などなどの理由でした!

 

きなり レビュー 画像

 

まずはお試しにと
さっそくさくらの森の公式通販HPからササっと購入してみました。

 

 

きなりが家に届きました。

きなり レビュー 画像

 

公式通販サイトで注文し2日くらいで届きました。

 

支払方法はいろいろ選べますよ。
・クレジットカード
・コンビニ払い
・郵便局払い

 

私はクレジット払いで購入しました。
払いに行く手間がないのでクレジット使えるのは便利ですね。

 

きなり レビュー 画像

 

早速開封してみました!
きなりのパッケージには「日本の懐かしい食生活。
あの頃の献立は、栄養の宝庫でした。」と書かれてあります。

 

うん。確かに。最近絵に出てくるような食事してないなーと
お母さんの味が恋しくなりました。(笑)
それはさておき。(笑)

 

子袋を開封してみるとオレンジ色の小さなカプセルが入っていました。

 

きなり レビュー 画像

 

おぉ。確かに青臭いニオイがしない!
粒も小さいしつても飲みやすい印象。錠剤や独特な臭いが
苦手な方にはうれしい作りになっていますね。

 

きなり レビュー 画像

 

 

きなりの飲み方

きなり レビュー 画像

 

1袋には120粒入っています。

 

袋の説明書きには
1日当たり4粒を目安にお召し上がりください。…とあります。
この4粒がきなりに含まれている
DHA・EPAの厚生労働省推奨量だそうです。

 

4粒も!と最初は思いましたけど粒が小さいので
4粒もと思わせないくらいすんなり飲めて
飲むのが苦じゃありません。

 

飲んだ後息が臭くなったりとかもありませんし
飲む時間帯や飲むタイミングも決まっていないので
ライフスタイルに合わせて飲めるのも嬉しいですね。
私は朝出勤前に飲んでいます^^

 

 

きなりの成分

 

DHA・EPA(オメガ3脂肪酸)

きなり レビュー 画像

 

青魚に多く含まれているのが必須脂肪酸DHA・EPA

 

DHAは頭の働きを強くしてくれる成分、
EPAは血管を丈夫にし、血液をサラサラにしてくれる成分です。

 

この成分の2つは悪玉コレステロールにも効果的
中高年の健康の悩みには欠かせない成分なのです。

 

きなりのDHA・EPAは他社のものと何が違うかというと
オキアミから抽出されるクリルオイルには
一般的な魚油と違ってフレッシュさを保ちやすくなっており
酸化のしやすいDHA・EPAを酸化させずに
体のすみずみに行きわたらせることが出来るのです。

 

 

アスタキサンチン

きなり レビュー 画像

 

美容成分として今大注目の成分アスタキサンチン
繊細なDHA・EPAのパワーが損なわれることなく
フレッシュな状態で身体に染み渡らせることがだそうです。

 

 

ナットウキナーゼ

きなり レビュー 画像

 

昔の人が納豆と魚を食卓でよく食べていたイメージがありますが
あれは間違いではないそうです。納豆の血液サラサラパワー
魚に含まれるDHA・EPAはとても相性が良いのです。

 

ナットウキナーゼに含まれるネバネバ酵素
体の中から健康にしてくれるのです。
納豆苦手な方にもとてもおすすめですね^^

 

 

きなりの効果と実感

きなり レビュー 画像

 

飲み始めて約1か月。
飲み始めの頃はよくわからなく、効果なしかなーと思っていましたが
1週間を過ぎた頃くらいから、そういえば目覚めがいいような…?

 

なんというか頭がすっきりするんですよね。
仕事も捗るというか。DHA・EPAのチカラかな!

 

中性脂肪やコレステロール値は健康診断を受けてみないと
分かりませんが、続けていると改善される気がします^^

 

口コミなどを見ているとダイエットにも効果があるそうなので
そのあたりも期待して続けたいなーと考えております。

 

それから、高血圧にも効果を発揮するそうなので
高血圧気味の母にもおススメしてみようと思います。
DHA・EPAは認知症予防にもなるそうなので
いつまでも元気でいてもらいたい母にはピッタリですね。

 

 

きなりの気になる点

きなり レビュー 画像

 

副作用はあるの?

 

飲み始めてずいぶん経ちますが副作用は起こっていません。
飲み合わせなど気になる方は、かかりつけの薬剤師さんなどに
ご相談してみてくださいね。

 

 

飲み方のコツは?

 

1日4粒を目安に毎日続けることがとても大切ですね。
継続は力なり。コツコツと毎日続けてみましょう。
きっと飲む前との違いが分かるはずですよ^^

 

 

どういう買い方がお得?

 

さくらの森の公式通販HPから定期コースが一番お得ですね。
定期コースにすると通常価格からお得に割引されて購入できます。
毎月お届けコースはお得なうえにいつでも休止などできるので
自分のライフスタイルに合わせてうまく活用しましょう。

 

 

さいごに

きなり レビュー 画像

 

健康診断などをきっかけに
生活習慣を正すことはとても大切なことです。

 

運動や食事などを気を付けていても忙しい毎日では
それがなかなか難しかったりしますよね。

 

それをサプリメントを活用して補うのはとても有効な手段と思います。
体にひとつでもいいことを始めると他の事もちゃんとしようという
気分になるんです。不思議ですよね。

 

きなりを飲み始めてからとても体の調子がいいのは
そのおかげだと思います。

 

まずは次の健康診断まではしっかり続けていこうと思います。
健康診断の数値がどこまでよくなったかまた報告できたらと思います^^

 

 

きなり

 


血中脂質とは何か知って、より健康な毎日を送ろう!

血中脂質 改善について 画像

 

血中脂質、という言葉をお聞きになったことがありますか?

 

健康診断や血液検査の結果で、
コレステロール値や血圧について気にされる方は多いと思います。

 

その中でも、コレステロールと血中脂質は関係があります

 

最近は、脂質異常症といった生活習慣病の一つが、
非常に増えていると言われています。

 

血中脂質とは、何でしょうか?
どのようにして、調べることができるものでしょうか?

 

血中脂質の数値が良くないと、
どのような病気に注意する必要が出てくるでしょうか?

 

そのような点について、調べてみました。

 

血中脂質について既に知っていて
改善、また予防のために何かスタートしておられる方もおらられば、
全く知らない、という方もおられるかと思います。

 

しかし、知識として知っておくと、生活習慣病の予防、
健康の増進に繋がると思いますよ。

 

健康に注意している方、いつまでも元気でいたい方の
お役に立てれば嬉しく思います。是非参考にしてください!

 

血中脂質とは、何のこと?

 

血中脂質 改善について 画像

 

血中脂質とは、いったい何のことでしょうか?

 

血中脂質とは、名前の通り、
私たちの血液の中に溶けている脂質のことです。

 

血液の中に溶け込んでいる脂質というものの中には、
中性脂肪、善玉・悪玉を含むコレステロールなどが存在します。

 

それで、血中脂質とは、血液中に含まれる悪玉コレステロール、
中性脂肪、善玉コレステロールなどの量を表す数字です。

 

それで、血中脂質が高い人というのは、
コレステロール値や中性脂肪値が高い人とイコールで結ばれます。

 

血中脂質について調べる検査の方法とは?

 

血中脂質 改善について 画像

 

血中脂質について調べる検査と言いましたが、
血中脂質とは先ほども述べたように、コレステロール値や、
中性脂肪値のことです。

 

それで、血中脂質について調べる検査とは、
コレステロール値、中性脂肪値を調べる検査と同じですね。

 

血液検査によって、それらを知ることができます。

 

善玉コレステロール、悪玉コレステロール、
中性脂肪にはそれぞれ基準値というものが存在します。
高すぎても、低すぎてもいけません。

 

血中脂質が高いとどうなる?

 

血中脂質 改善について 画像

 

血中脂質が高い、つまり善玉コレステロール、
悪玉コレステロール、中性脂肪のどれか一つが
基準値を上回ってしまう場合、
脂質異常症という病気であると診断されます。

 

どれか一つでも異常値になれば、
脂質管理といった治療が必要になります。

 

血中脂質が高くなると、どのような危険があるでしょうか?

 

脂質異常症の方が注意しなければならない病気は、
特に心臓や脳の病気です。脳梗塞や心筋梗塞など、動脈、
血管が詰まってしまうことで引き起こされる病気がほとんどです。

 

脳や心臓などにダメージを与える生命に関わる病気
つながってきますので、注意したいものです。

 

血中脂質とが高いと、動脈硬化の危険因子となる、
つまりリスクが高まります。

 

血中脂質とは正常値を保つべきであり、
高いことはありがちな病気と思われることが多いですが、
実は怖い病気なのです。

 

 

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血中脂質が異常値になる原因っていったい何だろう?

 

血中脂質 改善について 画像

 

血中脂質、または血中脂質異常症という言葉を
お聞きになったことがありますか?

 

生活習慣病の一つとして注目が高まっている病気の
一つでもあります。

 

血中脂質異常症という病気は、
以前は高脂血症という病名で知られていました。

 

コレステロール値や中性脂肪とも深い関わりがある病気です。

 

近年、血中脂質異常症の患者数が増えていることで、
予防に注目が集められています。

 

予防するには、血中脂質が異常値になってしまう
原因を知ることが、第一歩です。

 

それで、この記事では血中脂質が異常になってしまう原因として
挙げられるものを調べてみました。

 

原因について知るならば、
それに対する対策も行いやすくなるでしょう。

 

血中脂質が気になる方、血中脂質異常症の家族をお持ちの方、
いつまでも元気で自分らしく過ごしたい、
という健康志向の方々のお役に立てれば嬉しく思います。

 

是非、参考にしてください。

 

血中脂質異常症の原因として考えられること

 

血中脂質 改善について 画像

 

血中脂質異常症は、生活習慣病と言われている通り、
食生活や運動習慣などの
生活習慣に原因がある場合がほとんどです。

 

良くない食習慣、運動習慣など生活習慣
このような病気を招くのですが、
それ以外の原因もいくつかあります。

 

遺伝的な原因

 

血中脂質 改善について 画像

 

血中脂質異常症には、
遺伝的な原因が考えられる場合があります。

 

《家族性高コレステロール》という遺伝性の病気があります。

 

このような、家族性高コレステロールという遺伝を
受け継いでいると、生活習慣に気をつけていても、
悪玉コレステロールが高くなりやすいという特徴があります。

 

それで、血中脂質異常症を引き起こす原因として、
このような遺伝的な原因を上げることができます。

 

薬の副作用、他の病気

 

血中脂質 改善について 画像

 

糖尿病や甲状腺の病気になると、中性脂肪が高くなり
血中脂質異常症の原因となる場合があります。

 

また、高血圧の治療で使われる薬や
精神的な病気の治療に使われる抗精神薬の副作用によって、
血中脂質異常症が引き起こされる場合もあります。

 

生活習慣

 

血中脂質 改善について 画像

 

最も多い原因として考えられるのは良くない生活習慣です。

 

生活習慣病の血中脂質異常症の原因として考えられる生活習慣は、
以下のようなものです。

 

食べ過ぎ、飲みすぎ

 

やはり、過食というのは生活習慣病にとって良くありません。

 

運動不足

 

現代人は運動不足です。

 

運動不足が続くと、
中性脂肪やコレステロール値が高くなりがちです。

 

それらは、血中脂質異常症の原因となります。

 

喫煙

 

脂質のとりすぎ

 

コレステロールは、食べ物から摂取しなくても肝臓で作られます。

 

それで、3対7の割合でコレステロールを摂取すると良い
と言われています。
食べ物からの取りすぎは、良くありません。

 

 

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血中脂質が高かった!改善方法を学んで実践しよう!

血中脂質 改善について 画像

 

あなたは、血液検査や健康診断の結果が返ってきた時、
どの項目を一番にチェックされますか?

 

血圧、体脂肪率、コレステロール値などかもしれません。

 

その中でも、次回血液検査の結果を見たときに
ぜひ注目していただきたいのは、中性脂肪値、
善玉コレステロール、悪玉コレステロール値
です。

 

それら3つのうち、1つでも異常値になっていると、
血中脂質異常症という病気であると診断されます。

 

しかし、1回高かったら、
もう血中脂質異常症を治療するしかないのでしょうか?

 

そうではありません。

 

軽度なものであれば、自分でできる改善方法があります。

 

そして、この改善方法を知っておくなら、
普段から実践しておくと予防にもつながってきますよね。

 

血中脂質が高いという方は、
改善方法を知って正常値に戻すようにしましょう。

 

いつまでも自分らしく健康で過ごしたい、
血液検査の結果を自信を持って家族に見せたい、という方は、
ぜひ参考になさってください。

 

健康的な毎日をサポートする生活習慣の、
助けになれば嬉しく思います。
ご家族皆さんで、役立ててみてください。

 

血中脂質異常症の予防&改善方法

 

血中脂質 改善について 画像

 

血中脂質異常症の多くは、自覚症状がありません

 

自覚症状がない場合、気づかないうちに
どんどんと症状が進行してしまっていくことが考えられます。

 

自覚症状がなく進行してしまうため、
治療が手遅れになるという場合もあります。

 

血中コレステロールや中性脂肪値が高い人は多いだろう、
そのぐらい大丈夫だろう、と考える人も多いと思います。

 

しかし、血中脂質異常症とは本当に怖い病気なのです。

 

血中脂質異常症は、
動脈硬化のリスクを高める大きな原因の一つです。

 

動脈硬化が進行すると、脳や心臓の病気を引き起こしますので、
命に関わってきます。

 

それで、このぐらい大丈夫!と思うのではなく、
改善方法を知ることが大切なことです。

 

食習慣を改善しよう

 

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食習慣は、生活習慣病と深い関わりがあります。

 

食習慣を正しく整えることは、
血中脂質異常の改善方法として非常に有効です。

 

食事の量

 

まず、生活習慣病にとって飲みすぎ食べすぎは、良くありません。

 

エネルギーの量を、適正な位置に保ちましょう。

 

まず、量というのはどのようにして決めるのでしょうか?

 

カロリーをまず計算しましょう!
標準体重の25から30倍の数字のカロリーが、適正である、
と言われています。

 

コレステロールを多く含むものを控える

 

食事の量の調整だけではなく、
食べるものについても改善方法と深い関わりがあります。

 

コレステロールを多く含む食べ物は、玉子や魚卵などです。
コレステロール値を高めてしまいますので、
ほどほどに控えましょうね。

 

 

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血中脂質の数値はどれくらいがベスト?高い場合はどのように改善したらいい?

 

血中脂質 改善について 画像

 

あなたは、ご自分の血中脂質の数値をご存知でしょうか?

 

血液検査や健康診断の結果が返ってきたときに、
コレステロール値や中性脂肪値をぜひチェックしてみてください。

 

また、血中脂質異常症という病気についても
お聞きになった事がおありでしょう。

 

最近では、テレビ番組や情報誌などでも、
取り上げられることが増えました。

 

患者数が増えているからです。
生活習慣病の一つとして、近年患者数が増えているため、
予防に注目が集まっています。

 

まず、自分が血中脂質異常症に近い状態にあるのか、
それとも正常値に収まっているのか知ることはとても大切です。

 

今回は、血中脂質異常症について、
また血中脂質の数値の正常値についても含めて調べてみました。

 

すでに血中脂質に気をつけて生活しておられる方も、
今改善を図っておられる方も、
役立てていただければ嬉しく思います。

 

是非、参考にしてください。

 

TG(中性脂肪)って何だろう?

 

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血中脂質異常症の診断の基準になる数値の一つに、
TG、つまり中性脂肪という項目があります。

 

中性脂肪とは何でしょうか?

 

コレステロールと同じで、体の中に含まれている脂肪のことです。

 

食事によって取ることのできる脂肪のほとんどは、
この中性脂肪です。

 

中性脂肪は、体の中でエネルギー源ともなりますが、
過剰にとりすぎたものは脂肪として溜まっていきます。

 

正常値ってどれくらい?

 

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血中脂質異常症の診断に必要な数値は、
善玉コレステロール、悪玉コレステロール、
中性脂肪
の3つの項目の数値です。

 

それぞれの正常値とはどれくらいでしょうか?

 

・悪玉コレステロール 60〜139

・善玉コレステロール 40〜119
・中性脂肪(トリグリセライド) 30〜149

 

いかがでしょうか?

 

ご自分の数値は、正常値の中に収まっていましたか?

 

高くなかったから大丈夫、というわけではありません。
高い、低いがあってはいけないのです。
善玉コレステロールに限っては高くても問題ありません。

 

数値が良くないときは、改善しよう

 

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正常値を知ることで、
自分が血中脂質異常症に近い状態であるのか、
改善が必要であるのかどうか、がお分かりになったかと思います。

 

正常値になるために、改善をはかるのは非常に良いことです。

 

どのようにして改善、また血中脂質異常症の予防をすることが
できるのでしょうか?

 

合併症が大きいため、予防や改善は非常におすすめです。

 

まずは、生活習慣病と言われている病気なので、
生活習慣を正しく整えることが改善の第一歩ですよ。

 

食生活

 

まずは食事の量と内容を、ふさわしいものにしましょう。

 

エネルギー量を摂りすぎることがないように、気をつけましょう。

 

そして、コレステロールを多く含む食べ物は控え、
食物繊維を多く含む食べ物積極的に取るようにするのは
おすすめです。

 

そのようにして、血中コレステロールや
中性脂肪の数値を減らすことができるでしょう。

 

 

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血中脂質の数値が高かった!改善するためにはまず運動を始めよう!

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あなたは、ご自分の血中脂質の数値についてご存知ですか?

 

そもそも血中脂質って何?という方は、要注意です!

 

血中脂質異常症とは、現在生活習慣病の一つとして
患者が急激に増えている、そしてこれからも増え続けていく
と考えられている病気の一つです。

 

そもそも血中脂質異常症って何?

 

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そもそも、血中脂質、また血中脂質異常症とは何でしょうか?

 

血中脂質というのは名前の通り、
私たちの体をめぐっている血液の中に含まれている
脂質のことです。

 

主に、私たちの血液をめぐる脂肪の種類は中性脂肪、
善玉コレステロール、悪玉コレステロールの3種類です。

 

そしてこの3つの種類、血液検査では項目といいますが、
この3つの項目が一つでも正常値から外れている場合、
血中脂質異常症という病気と診断されます。

 

コレステロールや中性脂肪が高いとうことはよく聞くので、
自分が高くてもまあこれぐらい大丈夫だろう、とか、
よくあることだ!と考える人は多いと思います。

 

しかし、本当はとても怖い病気でもあるんです。

 

なぜなら、それは動脈硬化進行させ、脳や心臓の病気といった、
命に関わる病気を引き起こす
からです。

 

それで、大切なのは血中脂質が高い場合には、
できるだけ早く改善をはかることです。

 

血中脂質を改善するには?

 

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血中脂質が異常値だったという場合、
改善する方法はいくらかあります。

 

生活習慣病と言われるぐらいですから、
生活習慣の改善が最も大切です。

 

生活習慣には、食習慣や運動習慣などといった側面があります。

 

今回、この記事では特に運動という分野に光を当てて、
改善する方法について調べてみました。

 

血中脂質を改善するために何か始めようかな、という方や、
いつまでも元気でいたい、という方は
ぜひ参考にしていただければ嬉しく思います。

 

役立ててみてください。

 

血中脂質を改善する運動

 

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血中脂質の数値を改善するために、運動はとても大切です。

 

では、どのような運動を、
どれくらいの頻度で行う必要があるでしょうか?

 

運動の種類

 

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激しい運動は必要ありませんが、有酸素運動が大切です。

 

少し早めのウォーキングやジョギング、スイミング、
サイクリングなどはオススメです。

 

50%くらいのエネルギーを使って、
少ししんどいかなという感じる程度の運動を続けましょう。

 

心拍数を測るという方法もおすすめです。

 

1分間に100から120ぐらいの心拍数を保つと、
中性脂肪コレステロール値の改善に
効果的な運動だと言われています。

 

運動の時間

 

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できれば毎日行ってください。1週間で3時間以上が必要です。

 

激しい運動は必要ないので、毎日30分でもゆっくり歩くなど、
継続を大切にしましょう。

 

1回にたくさん運動するよりは、
時間が足りなくても毎日少しずつ運動を行うことの方が
おすすめです。

 

 

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血中脂質の状態を改善してくれる成分ってどんなものがあるの?

 

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あなたは、ご自分の血中脂質の状態を、ご存知ですか?

 

次回、健康診断や血液検査の結果を受け取った時に、
ぜひチェックしてみてください。

 

どの項目を見れば良いのでしょうか?

 

3つあります。
中性脂肪、善玉コレステロール、悪玉コレステロールです。

 

この3つのうちの、どれか一つでも正常値に収まっていなければ、
血中脂質異常症という病気です。

 

血中脂質異常症は増えている?

 

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血中脂質異常症の患者さんは、現在増えています。

 

生活習慣病の一つとして患者さんが増えているため、
予防に注目が集まっています。

 

血中脂質異常症というのは、ありがちと考える方も多いですが、
実は怖い病気なのです。

 

脳や心臓の病気を引き起こす、重大なリスクとなりうるからです。

 

それで、血中脂質異常症、またはそれに近い状態だと
ご自分でお考えの方は、是非改善を図るようにしてください。

 

どのようにして、行うことができるでしょうか?

 

血中脂質を正常値に戻すために、
効果的な働きをしてくれる成分があります。

 

それらの成分を、サプリメントや食事などで
積極的にとりましょう。

 

どのような成分があるか、今回この記事では調べてみました。

 

血中脂質の改善を図るために何かしておられる方、
何をしたら良いかわからないけど、これから始めたい!
と思っておられる方は、
ぜひ参考にしていただければ嬉しく思います。

 

血中脂質の改善に効果的な成分

 

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EPA

 

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青魚に多く含まれているEPAというものは、
中性脂肪を下げる効果が抜群の成分として知られています。

 

EPAとは何でしょうか?

 

これは、青魚に含まれている油に含まれている成分です。

 

血液を健康に保ち、血栓の予防、血中コレステロールや
中性脂肪を下げる働きを持っています。

 

食事に、青魚を多く含めることがおすすめです。

 

しかし、血中脂質の改善に必要な量はかなり多いので、
毎日とるのが難しいという方は、
サプリメントなどを使うこともオススメです。

 

ナットウキナーゼ

 

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ナットウキナーゼというのは、何でしょうか?

 

名前の通り、納豆に含まれている成分です。

 

納豆の、ネバネバとした部分に含まれている成分が、
納豆キナーゼという成分です。

 

食べ物からは、納豆以外からは摂取できません。
納豆菌が作り出す成分の一つです。

 

ナットウキナーゼという成分には、
どのような効果があるでしょうか?

 

ナットウキナーゼには、
血栓の原因となるというものに働きかけて、
それを溶かしてくれる効果があります。

 

血栓を溶かしてくれるということは、心筋梗塞や脳梗塞などの
危険な病気のリスクを減らしてくれます。

 

そして、ナットウキナーゼは中性脂肪を下げたり、
コレステロール値を下げる、という働きも確認されています。

 

血圧が高い方や、血中脂質異常症の方には
非常におすすめの成分です。

 

そのような血栓は、寝ている間に出来やすいので、
ナットウキナーゼは、夕食の後や寝る前に摂取するのがおすすめ、
と言われています。

 

どのような方法で取るにしても、定期的な摂取がおすすめです。

 

食べ物から取るには、納豆からしかとることができないので、
納豆が苦手!という方や臭いが気になるという方は、
サプリメントなどを使うのも良いでしょう。

 

 

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血中脂質を改善するには食事がとっても大切!どうすればいいの?

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あなたは、ご自分の血中脂質がどれほどの数値か
ご存知でしょうか?

 

血液検査や健康診断の結果で、確認することができますので、
次回受け取られた時には是非確認してみてください。

 

血中脂質とは、そもそも何でしょうか?
血中脂質異常症とは何でしょうか?

 

血中脂質を改善するには、食生活がとても大切ですが、
どのような食べ物や食材を食事に含めるなら、
改善することができるのでしょうか?

 

そのような点について、今回この記事では調べてみました。

 

いつまでも元気で健康に過ごしたい、
血中脂質が気になる家族がいる、といった方は、
ぜひ参考にしていただければ嬉しく思います。

 

役立ててみてください。

 

血中脂質ってなんだろう?

 

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そもそも、血中脂質とは何でしょうか?

 

血中脂質とは名前の通り、
私たちの体をめぐっている血液の中に含まれる脂質のことです。

 

血液中に含まれる脂質には、3種類あります。

 

善玉コレステロール、悪玉コレステロール、中性脂肪の3つです。

 

それらがどれほど血液中に含まれているかを表すのが、
血中脂質です。

 

血中脂質異常症ってなに?

 

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現在、生活習慣病の一つとして患者さんが増え続けている
血中脂質異常症という病気があります。

 

それは、血中脂質と関係がありますが、
どのような病気でしょうか?

 

先ほど挙げた、善玉コレステロール、悪玉コレステロール、
中性脂肪という、血中脂質を測る3つの項目のうち、
どれか一つでも正常値を超えていれば、
血中脂質異常症と診断されます。

 

昔は、高脂血症という名前で知られていました。

 

血中脂質の改善には生活習慣が大切

 

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先ほども述べたように、血中脂質異常症は、生活習慣病です。

 

それで、血中脂質異常症の予防、また改善には、
生活習慣の改善がとても大切です。

 

食習慣、という生活習慣の一つの側面は、
私たちの生活と最も密着しています。
そして変えることが比較的簡単とも言えます。

 

血中脂質を改善する食事とは、どのようなものですか?

 

積極的にとりたい食事

 

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積極的にとりたい食事は、野菜やきのこ、
また海藻類がたっぷり含まれた食事です。

 

血中脂質を改善するには、
食物繊維を多く含む食品が非常に大切です。
それで、食物繊維を多く含む食品を食事に取り入れましょう。

 

食物繊維を多く含む食べ物は、納豆、オクラ、きのこ、
果物などネバネバしたものや野菜、果物など
多く含まれています。

 

それによって、コレステロールを排出することを助けてくれます。
それで、血中脂質異常症の改善に効果があります。

 

また、ビタミン類は非常におすすめです。

 

抗酸化物質というものは、
悪玉コレステロールを減らす効果があります。

 

ビタミン類やポリフェノール、また鮭などの
赤い魚に含まれているアスタキサンチンという成分は、
強い抗酸化作用を持っています。

 

 

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血中脂質の改善に効果のあるものを、毎日の生活に取り入れよう!

 

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あなたは、ご自分の血中脂質の状態についてご存知でしょうか?

 

健康診断や血液検査の結果で、確認することができます。
そもそも、血中脂質って何?という方は要注意です。

 

今回、この記事では血中脂質について、血中脂質異常症について、
またそれを改善するのに効果的な飲み物について、
調べてみました。

 

血中脂質は怖い病気ですので、病気について、
また予防や改善法について知るのは、非常におすすめです。

 

いつまでも自分らしく健康を保ちたい、
また家族みんなで若々しくいたい、という方は
ぜひ参考にしていただければ嬉しく思います。

 

役立ててみてください。

 

血中脂質ってなんだろう?

 

血中脂質 改善について 画像

 

血中脂質とは、何でしょうか?

 

名前の通り、私たちの体をめぐっている血液の中に含まれる
脂質のことです。それが多すぎても、少なすぎてもいけません。

 

高すぎると、動脈硬化の原因となってしまいます。
血液がドロドロの状態が進むからです。

 

血液中に含まれる脂質には、3種類あります。
中性脂肪、善玉コレステロール、悪玉コレステロールの3つです。

 

血中脂質異常症とは?

 

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血中脂質異常症という病気は、現在患者数が増えているため、
予防に注目が集まっている病気の1つです。
生活習慣病と言われています。

 

先ほど挙げた3種類の血液に含まれる脂質のうち、
どれか1つでも正常値を超えていれば、
血中脂質異常症と診断されます。
血中脂質異常症が進むと、動脈硬化が進み、
心筋梗塞や脳梗塞などの命に関わる病気の
原因となることがあります。

 

それで、大切なのは予防・改善することです。

 

血中脂質を改善する飲み物

 

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血中脂質を改善するには、生活習慣が深く関わりあっています。

 

大切なのは食習慣や運動習慣などです。

 

食生活を変えることは効果的なのですが、
好きなものが食べられなくなるとストレスが溜まります。

 

それに、食習慣を大きく変えるというのは、
生活スタイルによっては難しい場合があるかと思います。

 

そのような方にオススメしたい血中脂質の改善方法は、
飲み物によるものです。

 

飲み物であれば、食生活を大きく変えるというよりは、
プラスアルファで取り入れることができるので
非常に簡単でおすすめです。ハードルが低くなるでしょう。

 

どのような飲み物は、
血中脂質を改善してくれるのでしょうか?

 

ローズヒップティー

 

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ローズヒップティーは、内臓脂肪を減らしたり中性脂肪、
コレステロール、また血糖値まで減少させてくれる飲み物です。

 

現代人に非常に嬉しい効果をたくさん持っています。

 

ビタミンCや、カルシウムがたっぷり含まれています。

 

また、リコピンや、鉄分なども多く含まれているので、
女性にとっても非常に嬉しい栄養分がたくさんですね。

 

そして、カフェインが含まれていないため、
いつでも飲むことができる飲み物ですよ。

 

コーヒー

 

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コーヒーに含まれているカフェインなどの成分は、
脂肪の分解を助けてくれる、という効果があるそうです。

 

普段飲み慣れている飲み物ですので、
取り入れやすいかもしれませんね。

 

 

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血中脂質の数値が良くなかった、数値を改善するための薬について知ろう!

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あなたは、ご自分の血中脂質の状態についてご存知ですか?

 

血液検査健康診断の結果を見ると、確認することができます。

 

血中脂質の状態が良くないということは、
怖い病気につながる可能性があります。

 

また、生活習慣病として、
血中脂質異常症というものが増えていますので、
是非知識を取り入れるようにしましょう。

 

血中脂質ってなんだろう?

 

血中脂質 改善について 画像

 

血中脂質というのは、
私たちの血液の中をめぐっている脂質のことです。

 

それには、3種類あり、善玉コレステロール、
悪玉コレステロール、中性脂肪の3つがあります。

 

血中脂質異常症とは?

 

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血中脂質異常症とは何でしょうか?

 

先ほど述べた3種類の脂質が、
どれか一つでも異常値になっていればそのように診断されます。

 

血中脂質を改善する薬について知ろう

 

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血中脂質異常症の方が増えているので、
血中脂質を改善する薬について、
知識を取り入れていくことは大切です。

 

薬物療法ということが、一番に用いられます。

 

悪玉コレステロールが高いタイプの方と、
中性脂肪値が高いタイプの方がおられます。

 

どのような薬があるかをご紹介しますので、
正しく使うためにも薬について知っておきましょう。

 

今すでに薬を用いた治療しておられる方も、
今は正常値だから大丈夫、という方も役立てていただければ、
嬉しく思います。

 

悪玉コレステロール値を改善する薬

 

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陰イオン交換樹脂薬

 

コレステロールは、再利用されるという特徴があります。
この薬によって、コレステロールが再吸収され、
再利用されるのを防ぐことができます。

 

再利用できなくなるので、
血液中からコレステロールを取り入れる必要が出てきます。
それで、血液中のコレステロールを下げることができます。

 

中性脂肪値を改善する薬

 

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EPA製剤

 

EPAという成分は、
中性脂肪を下げる中性脂肪値を改善するのに効果的な成分です。
これが薬に用いられています。

 

動脈硬化を予防したり、
中性脂肪を減らすという効果が期待できます。

 

薬の使用で気を付けたいこと

 

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薬を使用する際には、担当医の指示に従って下さい。

 

そして、効果や副作用には個人差があるので、
定期的に検査や病院に通院をして、
医師に相談できる環境づくりをしましょう。

 

そして、薬を飲んでいるから好きなものを食べても良い、
してもよいということではありません。

 

食事や運動に気を付けた上で薬を使用するときに、
さらに効果が期待できます。

 

そして、自分の判断で、調子が良さそうだから大丈夫、
などといって薬を使うのをやめると、
突然数値が上がってしまうことがあります。

 

突然のそういった数値の変化は、
心筋梗塞や脳梗塞などを引き起こしてしまうことがありますので、
絶対にやめてくださいね。

 

 

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血中脂質を改善するには、気軽で続けやすいサプリメントがおすすめ

 

血中脂質 改善について 画像

 

あなたは、血中脂質という言葉を
お聞きになったことがありますか?

 

また、血中脂質異常症という病気について
お聞きになった事があるでしょうか?

 

あまり知らない、という方も多いかもしれません。

 

今は、そういった病気には無縁だ、
と思っておられる方にもぜひ知っていただきたいと思います。

 

なぜなら、現代血中脂質に異常がみられる人は非常に増えていて、
その病気は怖いものだからです。

 

脳梗塞や心筋梗塞などの原因になるため、
改善することに注目が集まっています。

 

血中脂質、血中脂質異常症とは?

 

血中脂質 改善について 画像

 

血液脂質とは何でしょうか?

 

名前の通り、私たちの体をめぐっている血液の中に含まれる
脂質のことです。

 

血液の中に含まれる脂質には、3種類あります。
善玉コレステロール、悪玉コレステロール、中性脂肪の3つです。

 

3つの項目のうち、1つでも正常値を超えている場合、
血中脂質異常症という病気と診断されます。

 

血中脂質異常症は、昔は高脂血症という名前で知られていました。

 

血中脂質異常症は予防・改善が大切

 

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血中脂質異常症は、改善・予防ができる病気です。

 

大きな病気を引き起こす前に、
予防や改善をすることが大切です。

 

生活習慣病の一つなので、生活習慣を改善することで
効果が期待できます。

 

食習慣や運動習慣などの改善が、最も効果的です。

 

しかし、食習慣や運動習慣というのは、改善したり
新しく取り入れるのが難しいという方も多いと思います。

 

そんな方にお勧めしたいのは、
血中脂質を改善してくれるサプリメントを使用することです。

 

サプリメントであれば、生活を変化させることなく、気軽に、
そして継続して使い続けることができるからです。

 

おすすめのサプリメントをご紹介します。

 

おすすめサプリメント

 

きなり(さくらの森)

 

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コレステロールや中性脂肪を下げるのに効果的なDHA・EPA、
またナットウキナーゼをたっぷり含んでいる
血中脂質改善にとても効果的なサプリメントです。

 

DHA・EPAを1日500mg、このサプリメントで摂ることができます。

 

魚が苦手という方や、
野菜が不足しているという方にもおすすめです。

 

そして、魚臭さがないので、
魚が苦手という方でも飲みやすく続けやすいでしょう。

 

口コミも非常に良く、
安心しておすすめできるサプリメントです。

 

大正DHA・EPA(SUNTORY)

 

血中脂質 改善について 画像

 

様々な健康食品や、サプリメントを販売しているサントリーが
DHA・EPAのサプリも販売しています。

 

最高濃度の魚脂を使用しているそうで、
DHAのサプリメントの中でも、
11年連続で第1位を獲得している人気商品です。

 

またDHA・EPA だけではなく、ゴマの希少成分であるセサミン、
またビタミン、玄米から来ているオリザプラスといった
様々な健康成分が含まれています。

 

魚に含まれているDHA・EPAは、焼いたり揚げる、
など料理をすると酸化してしまいます。

 

しかし、このサプリメントは酸化予防に力を入れており、
非常に新鮮な栄養分を摂取することができます。

 

それで、血中脂質の改善を助けてくれるサプリメントとして
非常にオススメです。